«Лагом, или шведская альтернатива гигиене: узнай ее правила»

Философия Lagom - это уважение к традициям (и переработка!) И использование нескольких современных решений. Особенно это касается энергоэффективности и экологии.

У датской философии гигиены, или празднования маленьких удовольствий, есть конкурент. Речь идет о шведской концепции лагов, поэтому самое простое: не слишком много, не слишком мало, как раз вовремя. Изучите правила лагов и узнайте, чем они отличаются от гигиены.

Лагом, как и Хайг, сложно однозначно перевести на польский. Это стиль жизни, в котором мы пытаемся сбалансировать. Ничто не должно быть слишком много или слишком мало. Этот баланс относится ко всем сферам жизни.

Лагом: что означает этот шведский термин?

При обсуждении концепции лагов чаще всего можно найти ссылку на шведскую поговорку «lagom är bäst», которую проще всего перевести как «просто правильно » . В шведском языке термин «лагом» соответствует описанию многих аспектов жизни: внешнего вида помещений, повседневной стилизации, погодных условий и состояния души. Стиль жизни Лагома - это постоянный поиск баланса и гармонии. Чтобы соблюсти лаги, стоит соблюдать баланс между личной и профессиональной жизнью, находить время для увлечений и для близких. Конечно, это не может быть достигнуто сразу - метод маленьких шагов и внесения небольших (хотя и значительных) изменений остается ключевым. Шведская концепция лагов может быть использована, например, при разработке плана новогодних резолюций. Более эффективная экономия, меньше стресса, больше физической активности, время для страсти - все это является частью отставания.

Лагом Хайг - чем они отличаются?

Лаги легче понять по сравнению с датским гигантом . В последнем учитываются моменты, моменты блаженства и благополучия, которые вы можете ввести, используя простые советы. В свою очередь, Лагом - это стиль жизни, то есть гораздо более широкий подход к повседневной жизни.

В лагах здоровье в дуэте с балансом важно - даже когда дело доходит до диеты или деятельности. Поэтому, руководствуясь предположениями о лагах, стоит поискать полезные для здоровья продукты, в то время как в гигиене вы можете соблазниться чаще сладостями (любимыми датчанами) или высококалорийными напитками (например, горячим шоколадом с многочисленными добавками). Ленивое расслабление в кресле перед камином - квинтэссенция гигиены, в лагоме - да, стоит уделить время таким удовольствиям, но в меру! Спорт остается не менее важным.

Читайте также: Биокамин - преимущества и недостатки современных биотопливных каминов >>>

И лаги, и Хайгже найдут своих сторонников в этом году. Шведская концепция имеет много общих черт с модным эко-стилем, а также близка к цвету года в соответствии с Pantone или Greenery. В свою очередь, гигиена легко увязывается с модой на декоративные ткани и уютный дом.

Интерьер в скандинавском стиле: мансардная квартира

Лагом каждый день

Как следовать философии отставания в повседневной жизни? Вот несколько советов:

Здоровое питание: в рационе мы используем самые натуральные продукты - желательно из наших собственных культур.

Забота об эргономике: комфортное место и здоровые условия на рабочем месте очень важны! То же самое следует помнить дома.

Экология и окружающая среда. Шведы известны своей довольно строгой сортировкой отходов, но благодаря этому у них есть удивительные достижения в этой области. Стоит придерживаться полезных привычек: используйте сумки и многоразовую упаковку, не тратьте продукты и старайтесь использовать различные виды сырья в домашних условиях.

Экономия воды и энергии: согласно лагам "не слишком много, не слишком мало, просто правильно". Такая экономия является большим облегчением для окружающей среды, и, кстати, для кошельков.

Контроль отопления: это особенно важно зимой. Стоит утеплить все помещения таким образом, чтобы защитить их от потери тепла. Таким образом, мы также снизим счета за отопление.

Upcycling: повторное использование ненужных продуктов в новой роли. Например, из металлической вешалки можно сделать удобные полки, из поддонов - прочную и экологичную мебель, а из формочек для тортов - привлекательные настенные украшения.

Смотрите также: Мебель из поддонов - сделай сам! >>>

Дом в стиле Лагом: идеи дизайна интерьера

Дом в стиле лагом должен быть экологичным, энергосберегающим и, конечно, комфортным. Чтобы использовать меньше воды, вы можете принять немного более короткий душ, вложить деньги в аэраторы, а на кухне - в мощную посудомоечную машину. Стандартные лампы должны быть заменены энергосберегающими светодиодами . Адекватная изоляция дома защитит от потери тепла, что уменьшит ваши счета за отопление. Домовладельцы должны также рассмотреть возможность установки солнечных коллекторов для выработки возобновляемой энергии.

При выборе бытовой техники для дома также стоит обратить внимание на энергоэффективность. Современная техника часто имеет много интересных функций, которые облегчают ежедневную работу по дому. Индукционная плита, которая потребляет гораздо меньше энергии, чем обычные электрические плиты, отлично подойдет на кухне. Также будет полезен вместительный холодильник, где легко сортировать пищу так, чтобы она оставалась свежей как можно дольше. Это особенно защищает от ненужных отходов пищи.

При выборе мебели и аксессуаров стоит сосредоточиться на твердых материалах (мы будем использовать их дольше), а также на тех, чье приобретение не представляет угрозы для окружающей среды (например, бамбук).

Выращивание трав и овощей также простой способ здоровья. Это легко сделать на балконе или даже на подоконнике. Столько, сколько зелени можно использовать в дизайне интерьера. Висячие мини-сады особенно подходят для концепции отставания.