Стул должен быть не только удобным, но и обеспечивать адекватную поддержку позвоночника. Это особенно важно для ребенка - в молодом возрасте позвоночник постоянно формируется. А какое офисное кресло подойдет для ребенка и взрослого?

Хотя кажется, что когда сидишь за столом, тело не работает должным образом, это только внешность. Позвоночник постоянно работает, мышцы напрягаются. Поэтому, если мы проводим много часов за столом каждый день, у нас должен быть правильный стул.

Эргономичное рабочее кресло

Поворотные настольные стулья, то есть опирающиеся на характерный крест с пятью колесами, являются наиболее популярными. Что касается сиденья и спинки, они должны поддерживать все части позвоночника. Естественное положение позвоночника имеет форму буквы S, поэтому для стульев важна выпуклость (для поддержки пояснично-крестцового отдела).

Прочная рама и основание, сиденье и спинка - не все элементы эргономичного кресла. Подлокотники и подголовники также важны. Дополнительным элементом также может быть длина до колена, то есть регулируемая поддержка колена (при этом поддерживается прямой угол между бедрами и голенью).

.. Организуем домашний офис - 9 идей >>>

Шаг за шагом подбираем кресло

Чтобы выбрать правильное кресло для вашего стола, посмотрите на его отдельные элементы. Начнем снизу:

Крест с колесами - колеса обычно доступны в двух вариантах: для твердого пола (паркет, панели и т. Д.) Или для ковров. И давайте обратим на это внимание, потому что ковровые колеса могут быстро поцарапать паркет. Специально для детского кресла подойдут специальные самотормозящие колеса.

Рама - чем больше металлических деталей, тем лучше. Стул тяжелее, но крепче.

Сиденье - должно быть плоским, только с закругленным передним краем.

Спинка - важно, чтобы она лучше всего подходила к форме спины (а значит, и к высоте). Система регулировки помогает в этом. Обратите внимание на выпуклость, соответствующую пояснично-крестцовому отделу позвоночника, а также высоту спинки. Оно должно заканчиваться так, чтобы оно доходило выше лопаток.

Подлокотники - обеспечивают поддержку для рук, что снижает усталость.

Подголовник - рекомендуется в основном потому, что вы можете на мгновение расслабиться, положив на него голову.

Почему важна система регулировки офисного кресла?

Трудно создать удобное для каждого человека рабочее кресло. Вот почему система регулирования так важна. Чем обширнее, тем лучше. Прежде всего это касается высоты сиденья и угла наклона спинки. Эффективная и удобная регулировка сиденья обеспечивается специальным амортизатором (все сделано плавно, без каких-либо внезапных «падений»).

Регулировка подлокотников также важна. Работая за компьютером, мы должны положиться на них. Тогда они меньше устают, а особенно запястья становятся менее напряженными. Лучшими являются подлокотники, в которых можно регулировать их высоту и расстояние между ними.

Помните, что сиденье и спинка должны быть достаточно гибкими и не полностью жесткими. Тогда кресло плавно приспосабливается даже к небольшим движениям тела.

.. Готовые идеи для места для работы дома! >>>

Детское письменное кресло - что купить?

Для детского кресла применяются те же правила, что и для «взрослых» моделей. Конечно, стул должен быть соответственно меньше, адаптирован к росту ребенка. Чтобы расти вместе с ним, у него должна быть хорошая система регулировки, особенно высота сиденья.

Не стоит покупать взрослый стул - для использования в детской комнате. Это определенно будет слишком большим, и мы можем только навредить малышу. И даже небольшого кресла с системой регулировки хватит на долгие годы. Что касается размеров, у нас есть несколько советов:

Ширина - когда ребенок садится, по бокам должно быть несколько сантиметров свободного пространства.

Глубина - примерно до длины бедра

Высота - сидя, ноги должны опираться на пол, а ноги должны быть согнуты под прямым углом.

Самые красивые детские комнаты: ФОТОГАЛЕРЕИ

Посмотрите, как Барбара Курдей-Сатан обустроила комнату своей дочери: чердак в розовом

Обустройство детской комнаты: детская площадка как нарисовано

Детская комната в скандинавском стиле: модные и креативные аранжировки

Деревянный домик для мальчика: идея для детской комнаты

Категория:

Для детей