Мы ставим поддоны на пол. Мы можем создать платформу с тремя поддонами, расположенными рядом друг с другом. Но основа также может состоять из 2 или 3 слоев - все зависит от ваших потребностей и предпочтений. Паллетная мебель - паллетная кровать готова!
Ты встаешь без сна? Нет, вам не нужно болеть, но почти наверняка вы спите на неправильном матрасе. Посмотрите, какие функции должен иметь хороший спальный матрас.
Выбор матраса является главным приоритетом, особенно для нашего позвоночника. Спальный матрас, на котором мы спим, не должен быть слишком мягким или слишком жестким. Стройному человеку нужен другой матрас, кому-то с избыточным весом нужен другой.
Существенное влияние на решение о том, какой матрас для спальни купить, также оказывают индивидуальные предпочтения в отношении твердости и метода сна (сбоку или сзади). Было бы идеально сделать матрас на заказ, учитывая наш вес, возраст, здоровье, предпочтения и т. Д., Но это связано с некоторыми расходами. К счастью, вы также можете выбрать хороший матрас в магазине. Вы просто должны проверить это, лежа и двигаясь несколько раз.
Спальный матрас: особенности хорошего матраса
- Матрас воздухопроницаемость
Матрац должен впитывать влагу, но он также должен испаряться с него. Поэтому важно укрывать, предпочтительно, из натурального или «дышащего» волокна. Чаще всего он сделан из хлопка, хлопка с шерстью, полиэстера и смесей, а также из вискозы. Некоторые компании предлагают специальные покрытия - противогрибковые и противоаллергические. Чехлы на молнии очень удобны, их можно снять и постирать.
Надлежащая вентиляция также будет обеспечена подходящей рамой, на которой будет лежать матрац (хорошо сделаны из деревянных реек, соединенных вместе). - Размер матраса
Один взрослый матрас должен иметь ширину не менее 80 см и длину примерно на 20 см больше, чем у спящего человека. - Эластичность и твердость матраса
Эти две характеристики считаются наиболее важными. Таким образом, поверхность матраса должна быть ровной, и она достаточно эластична, чтобы у нашего позвоночника была прямая линия, когда мы лежим на боку, и образуем букву «S», когда мы откидываемся назад. Хороший матрас должен быть достаточно мягким на уровне плеч и голеней, средней жесткости в местах расположения головы, таза и ступней, а также наиболее твердым вокруг поясничного отдела позвоночника и бедер.