Квартира или комната нагревается до неприятно высокой температуры? Пришло время что-то с этим сделать. Жару в доме легче пережить несколькими простыми способами. Посмотрите, как остыть!

1. Кондиционер или вентилятор - лучший способ обогреть дом

Решения, которые принесут облегчение наиболее быстро, однако, довольно дороги. Это все о высоких счетах за электроэнергию. «Местные» могут быть использованы небольшие вентиляторы или тепловентиляторы. Эффективный комнатный кондиционер, в свою очередь, требует соответствующего размещения или установки.

Наш совет: положите воду с кубиками льда перед вентилятором. Это усилит охлаждающий эффект.

2. Очиститель воздуха с функцией охлаждения

Очиститель воздуха - это большие инвестиции, но устройство пригодится круглый год. Особенно зимой, когда смог проникнуть внутрь, очиститель гарантирует здоровое дыхание. Некоторые очистители воздуха также имеют функцию увлажнителя. Если вы добавите кубики льда в емкость с водой, вы почувствуете приятное охлаждение. А это значит облегчение в жаркую погоду!

Очистка воздуха в домашних условиях: как защитить близких?

3. Затемняющие жалюзи для тепла в квартире

Практичный и декоративный! Затемняющие жалюзи сделаны из затемняющего материала, который блокирует до 95% солнечного света, попадающего в комнату. Благодаря этому температура внутри может быть до 10 градусов ниже, чем снаружи. Жалюзи следует снимать утром, чтобы в комнате не было жарко днем.

Полезно знать: затемненные ткани не должны быть темными! Учитывается тип материала, а не цвет.

Затемненные римские жалюзи

4. Затемняющие шторы

Хороший выбор для традиционалистов, которые предпочитают классические оконные украшения. Как и жалюзи, плотные шторы сделаны из плотной ткани. Доступные во многих дизайнах и цветах, они могут элегантно украсить комнату, а главное - остудить!

5. Электрооборудование в режиме ожидания

Мы также производим тепло в домашних условиях, но большая его часть вырабатывается электрическими приборами, особенно холодильником, телевизором и микроволновой печью. Итак, давайте подумаем об энергосберегающих режимах. Большое количество тепла также вырабатывается традиционными лампами, поэтому хорошо также сосредоточиться на современных решениях, которые также экономят электроэнергию при освещении.

6. Меньше готовить, когда жарко!

Еще один источник тепла - плита, духовка и, конечно же, горячие блюда. Это правда, что в жаркую погоду аппетит падает, и нам нужно больше воды, но если нам нужно что-то приготовить, мы выбираем деликатесы, которые нужно быстро приготовить.

7. Растения - хорошо для тепла дома

Горячий воздух может быть неприятным и сухим, в то время как растения (обязательно в большей группе) хорошо их увлажняют и охлаждают. Поэтому давайте позаботимся о зеленом «барьере» на террасе, балконе или подоконнике. А когда наступает жара, давайте подумаем о таких комнатных растениях, как, например, папоротники, шеф-повара, парашюты, цветущие и коралловые пальмы.

Комнатные растения, которые очищают воздух в домашних условиях

8. Диета для тепла в квартире

Прежде всего следует пить много воды (2 литра в день), которая приносит облегчение в жаркую погоду, а также обогащает организм ценными микроэлементами. Во-вторых, … кислое молоко прекрасно работает! «Нормальный» не обязательно помогает чему-либо в жару, и кислый, как вы можете есть. Фруктовые соки? В любом случае, желательно смешивать их с водой в соотношении от половины к половине. Холодное мороженое, особенно шербет (меньше калорий!) И замороженные фрукты принесут облегчение. Избегайте кофе, алкоголя и газированных напитков - они обладают обезвоживающими свойствами, и мы не можем себе этого позволить в жаркую погоду. Вкусный холодный лимонад будет лучше.

Мороженое в жаркую погоду - как раз вовремя! Помните, что сорбеты являются лучшими, потому что они также менее калорийны

9. Холодный душ

Быстрый холодный душ приносит немедленное облегчение в жаркую погоду. Более того, он обладает стимулирующими свойствами, поэтому его стоит принимать особенно утром. Теплая вода приятно массирует кожу, но также вызывает сонливость!

5 способов улучшить сон: эфирные масла

Ткани для штор

Кухонное окно: шторы, гардины, ревности

Категория:

Салон